İftara Ne Yesek?

Ben bu sene sahura takılmayacağım.

Kalktım mı yiyorum. En iyisi kalkmamak.

kahvaltılık iyide peynir, reçel derken sabah susuzluktan ölüyor insan..

birde şu sabah kalktığımdaki (ramazanlarda) mide ekşimesine çözüm bulsam...

Gece çok yediğinde olur o mide ekşimesi atakan.

Suyu bol içmek lazım gece. Tabi içebilirsen.

Sahurda yemediğin zaman yine ekşime oluyormu.???

evet sabahları ilk 1-2 saat oluyor ramazana has bir durum
normaldede kahvaltı etmem ama böyle bir şikayet olmuyor...
bu yıl sigarada yok bakalım farkedecekmi durum...

çok farkedecek abi. susuzluk çekmem pek hörgücümde depoluyorum suyu değil mi abla

He valla mehmet.

Bak gördün mü işe de yarayacak.

bende günde ortalama yarım litre su içiyorum bilemedin 600-700 gr. aslına bakarsan çok az
hatta bu yüzden böbrekler birkaç yılda bir kum yapar, kıvrandırarak dökerler...

Mehmetin ilk sahur kahvaltısı benden, afiyet olsun

Yrım litre su mu.

Ben yarım litre suyu evden iskeleye kadar içiyorum.

Vapurla geçerken işe gidene kadar bir yarım litre daha.

İşteyken kesin 1 litre bitiyordur.

Yatana kadar 2 litre daha . Ne etti toplam: 4 litre.

Yazın bu en azı.

eyvallah abi saolasın. hemen çıktı alayım sahurda yerim bunu

4 litre suyu sanırım bir haftada falan içiyorumdur...

kışın zaten yağmur yağarken yüzüme düşen bir iki damla dudağıma değse yetiyor